こんばんは 大雪の春分の日でしたね 桜に雪がのって風流だったみたいですよ まあほとんど家にいたんでみてないですけどねｗｗ そういえば国立大学の後期入試の合格発表だったみたいですね 受かった人は春 受からなかった人は冬 文字通り春を分ける日だったみ…

こんばんは 思いついたらすぐ実行 がいいところなんで とりあえずやってみました 3分縄跳び＋1分休憩＋3分縄跳び＋1分休憩＋3分縄跳び でやるといいらしいので とりあえず3分縄跳びをしてみると…………………… まあ辛い辛い 3分で疲労困憊でしたｗｗ でもダイエッ…

こんばんは 最近身体を動かして体重を減らす計画進行中なんですが、最近仕事が遅くなる関係で体重はまあまあ増えています！ しかし時間もいつも遅くなるんで走りに行くのもめんどくさいし、時間もない なんか短時間でできるもの無いかなーと考えて 縄跳びを…

こんばんは 久しぶりに酒を飲んだら途端に頭が痛くなった私です やっぱり飲んですぐバスケ（運動）はだめですね 酔ってるのを差し引いてもシュート成功率が40パーセントだったのが地味にショックです（フリースローラインから） さて言ってたsixpadが届きま…

こんばんは アメリカでは就職試験や営業の際太っていると不利になる 自分の体の管理もできないやつはそれだけでもマイナス点であるってことですね ほんとかどうかは知りませんが まあなんでこんな話をしたかというと ただ単にダイエットがしたいということで…